天使の微笑み日記でタグ「二の腕　引き締め」が付けられているもの

こないだ、久々に友達と飲みに行ったら、
一人だけダイエットに成功している子がいた。

そんなに痩せた訳ではなくて引き締まったって感じ。

その子に聞いたらヤッパリ、
たるんだところの引き締めエクササイズを行ったらしい。

二の腕　引き締めには結構時間をかけて
しっかりとやったみたい。

二の腕が引き締まるだけでも
大分すっきり見えていいと思う。

若くても、歳とっても腕がたるんでいたら台無しだわぁ～。

私も負けずに、二の腕のたるみを
引き締めてやるモン。


プルプル二の腕さんとは『さようなら』して
ほっそり二の腕さんに『こんにちわ』。

でも、二の腕のエクササイズってどのくらいやったら
効果が出るんだろう？

二の腕のたるみって取れにくいって聞いたことがあるんだけど。